Træning af samsyn kan forbedre læsehastighed og motorik hos børn
Oplever du som forældrer, ven eller lærer, at et barn kæmper med at knække læsekoden, læser for langsomt eller kun kan læse i kort tid ad gangen, så kan grunden være problemer med samsynet. Synet kan være hovedårsagen til nedsat læseevne og/eller indlæringsevne generelt.
Ved hjælp af målrettet samsynstræning kan man få synets forskellige komponenter til at arbejde bedre sammen, hvorved læsehastigheden øges, læsefærdighederne generelt bedres og barnet samtidigt bliver bedre til sport.
SYMPTOMER på samsynsproblemer hos SKOLEBØRN
- Problemer med at læse eller stave
- Kan kun læse i kort tid ad gangen og blinker meget med øjnene ved læsning
- Læser langsomt og kan ikke følge med i underteksterne på TV
- Nødt til at bruge fingeren til at holde styr på teksten med
- Det er/var svært at knække læsekoden
- Springer ord eller endelser over og har svært ved at kende forskel på b og d
- Bogstaverne har skygger på eller står dobbelt
- Synet er uklart, når der skiftes fra bog til tavle
- Svært ved at huske det læste
- Fysisk ubehag ved koncentration eller læsning
- Træt i øjnene og gnider sig i dem
- Hovedpine, svimmelhed, balanceproblemer og køresyge
- Svært ved at koncentrere sig, sidder uroligt og rutcher rundt på stolen
- Motoriske udfordringer
- Er ikke så glad for boldspil og har svært ved at gribe bolde
- Klodset og kan ofte vælte eller gå ind i ting
Tre simple test kan også være med til at give en indikation - prøv selv denne.
et typisk forløb ved mistanke om samsynsproblemer
GRUNDIG UNDERSØGELSE AF SYN OG SAMSYN
Har du mistanke om, at samsynet ikke er godt, bør synet grundigt undersøges hos en TrainYourEyes-optometrist. Det er ikke nok at få konstateret, om man ser bogstaverne på synstavlen. For blandt andet læsefærdighederne er det mindst lige så vigtigt at få undersøgt, om øjnenes indbyrdes arbejder godt nok sammen, samt hvordan resten af kroppen fungerer i relation til dette. Børn under 10 år henvises desuden til øjenlæge. Find nærmeste TrainYourEyes-optometrist her.
BEREGNING AF INDIVIDUELT TRÆNINGSPROGRAM og træning
Efter den grundige synsundersøgelse kan optometristen vurdere, om det er relevant med et TrainYourEyes-træningsforløb. I givet fald vil denne kunne fortælle ca. hvor lang tid det vil tage samt hvad det koster. Derefter beregnes et individuelt træningsprogram med både fysiske og online-øvelser udformet som spil. Der skal trænes ca. 20 minutter hver dag. Det kan være hårdt, så det er vigtigt, at være motiveret.
KONTROLLER
Hver anden til tredje uge kommer man til kontrol hos sin TrainYourEyes-optometrist, hvor træningen evalueres og løbende tilpasses. I TrainYourEyes-træningen trænes flere synsfunktioner parallelt og sværhedsgraden øges med nye øvelser. Når man træner de anbefalede 20 minutter om dagen, kommer resultaterne ofte hurtigt - jo mere intensivt og diciplineret man træner, desto hurtigere er man færdig med træningsprogrammet. Typisk vil et træningsprogram bestå af 6-12 kontroller alt efter omfanget.
sLUT KONTROL
Efter ca. 4-8 måneders træning er den sidste øvelse på træningsprogrammet færdiggjort. Den indledende grundige undersøgelse af syn og samsyn gentages for at registrere både de subjektive og objektive forbedringer. Når samsynet er trænet op via TrainYourEyes, går det typisk ikke tilbage igen, medmindre man er uheldig og får f.eks. en hjernerystelse eller lignende. Træningen er således selvforstærkende.
PRESSEKLIP om resultater af trainyoureyes-træningen
TrainYourEyes deltager i forskningsprojekt af 100 børn med Kbh. Universitet
Rasmus blev både bedre til fodbold og læsning
Troede hun var ordblind - synstræning hjalp Sarah med at læse
iPaden og computeren ødelægger dine børns øjne
Øjnene driller mange børn
Helle hjælper med at træne øjnene
Rasmus har fået et helt nyt syn på livet
Et trænet øje gør forskellen
Dårligt samsyn smadrede Louises skolegang
forskning bag trainyoureyes-træningen
Der laves fortløbende forskning på området for træning af samsynet, hvoraf TrainYourEyes også er en aktiv part i samarbejde med blandt andet Københavns Universitet. Selve kernen af TrainYourEyes-træningen er således baseret på evidens. Det drejer sig primært om træning af øjenbevægelser, konvergensevne og akkommodationsevne
Øjenbevægelser:
Træning viser forbedringer både på flydende læsning (reading fluency) og læsehastighed. Træning af øjenbevægelser en vigtig del af TrainYourEyes-træningen: The Effect of Saccadic Training on Early Reading Fluency og The effect of visual therapy on the ocular motor control of seven to eight year old children with developmental coordination disorder (DCD).
Konvergensevne - evne til at dreje øjnene indad, som når man f.eks. skal læse i en bog.
Træning viser forbedringer mht. irritation i øjnene (eyestrain), hovedpine, sløret syn, dobbeltsyn, træthed, koncentrationsproblemer, hoppende tekst, tab af læseforståelse efter kort tids læsning og/eller udførsel af næraktiviteter. Træning af konvergensevnen indgår som en stor og bærende part af TrainYourEyes-træningen:A Randomized Clinical Trial of Treatments for Convergence Insufficiency in Children,Effectiveness of Vision Therapy in School Children with Symptomatic Convergence Insufficiency og Effect of treatment of symptomatic convergence insufficiency on reading in children
Akkommodationsevne - evnen til at stille skarpt samt skifte fokus fra én afstand til en anden.
Træning viser forbedringer mht. sløret syn i læseafstanden, kortvarigt sløret syn, når man kigger op fra kort afstand til lang afstand, hovedpine, løbende eller brændende øjne, trætte øjne, tab af koncentration samt afståelse fra næraktiviteter. Træning af akkommodationen indgår som en fast del af TrainYourEyes-træningen.
Treatment of Accommodative Dysfunction in Children: Results from an Random Clinical Trial og Effect of treatment of symptomatic convergence insufficiency on reading in children
SUPERBARN - STYRK DIT BARNS SYN, SELVVÆRD OG SANSER
Forfatterne Maria Beadle og Anni Kirk, som er henholdsvis optometrist og folkeskolelærer, har hjulpet tusindvis af børn. Bogens første del giver anvisninger på god hverdags-stimulering fra 0-12 år. Anden del gennemgår begreber som hjernens modning, syn og samsyn, reflekser og sanser – det hele hænger nemlig sammen. Læs nogle af anmeldelserne samt lektørudtalelsen. Du kan købe bogen på http://gad.dk/superbarn, hos boghandleren eller låne den på biblioteket.